Blogs van JPT

Blogs van JPT

Met meer dan 20 specialisten, ieder ervaren in hun eigen vakgebied, brengen we je graag op de hoogte van de laatste tips rondom een gezonde levensstijl. Heb je vragen aan onze experts? Neem contact met ons op!

arrow-down

Wat is Bodytec en waar is het goed voor?

Bij onze partner Bodytec Studio worden dagelijks al meer 50 lessen gegeven, en ook wij geven dagelijks Personal training in Bodytec. Een 20 minuten training waarbij je alle grote en kleine spiergroepen tegelijk traint. Een efficiënte, effectieve en tijdbesparende manier van trainen die al veel resultaten heeft geboekt.

Onder begeleiding van een Personal trainer krijg je een training van 20 minuten, waarbij je een speciaal pak aan krijgt waar elektroden aan verbonden zitten. Om de 10 seconde krijg je een lichte elektrische impulse, die extra spanning op de spieren zet.

De training zorgt voor een snelle- en gebalanceerde spieropbouw en kan afgestemd worden op alle leeftijden en niveaus. Bij medische klachten wordt de persoonlijke training begeleidt door één van onze fysiotherapeuten.

De vele voordelen van de Bodytec training hebben we voor je op een rijtje gezet:

  1. In 20 minuten een volledige workout.
  2. Trainen onder begeleiding van een Personal Training.
  3. Meer resultaat in minder tijd.
  4. Een strak, fit en vitaal resultaat behalen.
  5. Gezondheidsklachten voorkomen of verminderen.
  6. Afvallen en centimeters wilt verliezen.
  7. Een hoog niveau bereiken als topsporter.

Laat je verassen door de schokkende techniek en sta versteld van het resultaat.