Dry Needling

Heeft u last van een “knoop” in een spier en lukt het niet om deze spier zelf of door middel van fysiotherapie los te krijgen? Dan is dry needling iets voor u. Dry needling wordt door onze vakbekwame fysiotherapeut Melissa van Ruijven uitgevoerd. Zij is gecertificeerd en kan probleemgebieden in hoofd, nek, schouder, wervelkolom, arm, hand, bil en been behandelen middels deze methode.

Dry needling komt vanuit Canada en wordt al jaren toegepast binnen de reguliere fysiotherapie. Door middel van een speciale techniek worden de spieren aangeprikt en raken op deze manier snel en langdurig ontspannen. Dry needling gebruikt een 'droge' (dry) acupunctuurnaald en er wordt geen vloeistof gebruikt. Dry needling is geen acupunctuur.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

  • pijn/stijfheid lokaal in een spier en ook pijn elders 'op afstand'
  • bewegingsbeperkingen in bijbehorende gewrichten
  • verminderde kracht in de betrokken spier(en)
  • pijnontwijkend gedrag: anders gaan bewegen
  • tintelingen in arm/been, hoofdpijn, duizeligheid
  • nekklachten die doortrekken naar de arm/hand of voor- en achterhoofd
  • rug- en heupklachten die doortrekken tot in de bil en het boven- en onderbeen
  • klachten vanuit de bilregio die doortrekken in het been 


Wat doet de fysiotherapeut tijdens dry needling:

De behandeling is gericht op het uitschakelen van deze triggerpoints. Via het gericht aanprikken met een naaldje worden deze punten in de spier(en) ontspannen. Het inbrengen van het naaldje voelt u in principe niet. Als het juiste triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even kort aan. Dit geeft een soort kramp gevoel. Daarna ontspant de spier zich meestal direct en kun je gemakkelijker bewegen. Na een behandeling voelen de spieren wel wat vermoeid en zwaar aan, maar dit is meestal van korte duur.

Interesse of afspraak maken?

  • * velden zijn verplicht.

Contact

JPT Personal Training & Coaching
Smederijstraat 24
2671 BV Naaldwijk

0174 760800
Waarom kiezen voor een Personal Trainer?

Waarom kiezen voor een Personal Trainer?

Geplaatst op: 2018-07-02

Een stok achter de deur nodig om minimaal twee keer in de week actief te sporten? Een Personal Trainer biedt kansen. Samen met jouw Personal Trainer ga je aan de slag om jouw fysieke en mentale doelen te behalen, ...

Lees meer Meer nieuws
Wat voor invloed heeft stress op hart- en vaatziekten?

Wat voor invloed heeft stress op hart- en vaatziekten?

Geplaatst op: 2018-07-02

Naast het kiezen voor de juiste voeding en het letten op een gezonde levensstijl, is het belangrijk om goed naar jezelf te luisteren en voor jezelf te zorgen, om de kans op hart- en vaatziekten te verminderen. Bij...

Lees meer Meer nieuws
  • JPT staat voor samen één doel. Met Regilio heb ik hard gewerkt aan mijn gezondheid en daar ben ik trots op!

    Jari Duijvestijn
  • Het resultaat mag er zijn: 45 kilo lichter, nauwelijks los vel en de juiste gezonde waardes!

    Siska Vrolijk
  • Westland Partners gaat voor vitale medewerkers, dankzij de vitaliteitsmiddag van JPT!

    Westland Partners
  • Ze hebben mij enorm geholpen om van mijn zwangerschaps kilo's af te komen!

    Madelon van der Kaaij - Struijk
  • Niets doen is geen optie, de wekelijkse afspraak is de stok achter de deur die ik nodig heb!

    Henk Salome
  • Personal training bij JPT was het juiste mentale en fysieke herstel wat ik na mijn burn-out kon wensen

    Mirjam Sonneveld
  • De Mindfulness cursus heeft gezorgd voor gezondere, vitale en ontspannen medewerkers!

    Van Mierlo Bouw & Ontwikkeling
  • Met Personal Training kan ik gericht aan mijn fitheid en gezondheid werken!

    Edwin van Nieuwkerk
  • Als ondernemer is het belangrijk om ook fysiek in topconditie te zijn, dat doe ik door wekelijks Personal training te volgen

    Patrick Jordens
Jari Duijvestijn Siska Vrolijk Westland Partners Madelon van der Kaaij - Struijk Henk Salome Mirjam Sonneveld Van Mierlo Bouw & Ontwikkeling Edwin van Nieuwkerk Patrick Jordens

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.