Madelon van der Kaaij - Struijk

Ik ben Madelon van der Kaaij - Struijk , 32 jaar en ik kom uit s-Gravenzande. Sinds half januari 2018 train ik bij JPT en ik ben hier begonnen omdat ik in oktober 2017 ben bevallen van mijn dochter. Tijdens mijn zwangerschap ben ik 23 kilo aangekomen. Na mijn bevalling was er 10 kilo weg, maar nog steeds was ik 13 kilo boven mijn gewicht voordat ik in verwachting raakte. Ik had mezelf voorgenomen om in januari te gaan beginnen met sporten, maar wel onder goede begeleiding. Dit omdat ik niet wist wat ik lichamelijk allemaal wel/niet kon of mocht na mijn zwangerschap en bevalling. Via internet ben ik bij JPT terecht gekomen en dit sprak mij gelijk aan.

Ik werd vanaf moment 1 gemotiveerd met goede begeleiding en afwisselende trainingen. De eerste trainingen heb ik van Jeroen gekregen en na een aantal weken is Angelique mijn vaste trainster geworden. Om te starten koos ik voor 1x Personal Training en 1x Bodytec per week. Door de combinatie van 2x sporten in de week onder goede begeleiding van een Personal Trainer en het aanpassen van mijn voeding ging ik al snel verschil merken. Dit motiveerde des te meer om door te zetten. Het leuke is dat mijn nieuwe leefstijl nu als vanzelfsprekend is en de combinatie van sporten met gezonde voeding compleet in mijn dagelijkse ritme zit (en natuurlijk smokkel ik wel eens door te zondigen met ongezond eten of een lekker glas wijn😉

Ik vind JPT erg professioneel, motiverend en leuk en ik zou JPT zeker aanraden bij vrienden en familie. Het lijkt mij ook leuk om eens een keer een small group training in de buitenlucht te doen, dit brengt weer wat meer variatie in de training. En een tijdje geleden was de JPT borrel, dat vond ik ook erg leuk! Ik ervaar JPT als een erg fijne plek om te sporten. Het is heerlijk om je compleet in het zweet te werken en toch in een prettige en ontspannen omgeving te zijn.

Contact

JPT Personal Training & Coaching
Smederijstraat 24
2671 BV Naaldwijk

0174 760800
Zo maak jij je klaar voor jouw summer-body!

Zo maak jij je klaar voor jouw summer-body!

Geplaatst op: 2019-06-05

De zomer is bijna in zicht, we gaan minder kleding dragen en dat betekent dat je je maar al te graag wilt klaarstomen voor jouw summer-body. Je wilt graag aan de slag gaan, maar kunt wel wat tips gebruiken.

Lees meer Meer nieuws
Waarom kiezen voor de krachttraining?

Waarom kiezen voor de krachttraining?

Geplaatst op: 2019-05-14

Krachttraining voor vetverbranding? Het antwoord is ja! Krachttraining boven Cardio? Ja zeker! Veel vrouwen denken nog steeds dat zij urenlang op een cardio-apparaat moeten staan om af te vallen. Niets is mind...

Lees meer Meer nieuws
  • JPT staat voor samen één doel. Met Regilio heb ik hard gewerkt aan mijn gezondheid en daar ben ik trots op!

    Jari Duijvestijn
  • Ik ben al een heel ander mens geworden die zich fitter en vele malen prettiger voelt en dat mede dankzij het gehele team JPT

    Matthijs Dekkers (eigenaar Kers & de Klein)
  • “Van maat 46 naar 42 in 6 maanden! Ik word begrepen en aan alle kanten geholpen door de Personal Trainers van JPT!

    Ineke De Moedt
  • “Personal Training bij JPT gaat verder dan bewegen alleen. Je geeft je manier van leven een nieuwe wending.

    Ron van Bijsterveld (VeliQ CEO)
  • “Bewust leven is ook een leuk leven”

    Marjon Duijvestijn
  • Ik kan trainen bij JPT wanneer het mij het beste uitkomt en in een eigen ruimte onder begeleiding van een Personal Trainer.

    Arthur Zuiderwijk
  • Het resultaat mag er zijn: 45 kilo lichter, nauwelijks los vel en de juiste gezonde waardes!

    Siska Vrolijk
  • Westland Partners gaat voor vitale medewerkers, dankzij de vitaliteitsmiddag van JPT!

    Westland Partners
  • Ze hebben mij enorm geholpen om van mijn zwangerschaps kilo's af te komen!

    Madelon van der Kaaij - Struijk
  • Niets doen is geen optie, de wekelijkse afspraak is de stok achter de deur die ik nodig heb!

    Henk Salome
  • Personal training bij JPT was het juiste mentale en fysieke herstel wat ik na mijn burn-out kon wensen

    Mirjam Sonneveld
  • De Mindfulness cursus heeft gezorgd voor gezondere, vitale en ontspannen medewerkers!

    Van Mierlo Bouw & Ontwikkeling
  • Met Personal Training kan ik gericht aan mijn fitheid en gezondheid werken!

    Edwin van Nieuwkerk (E. van Nieuwkerk Beheer)
  • Als ondernemer is het belangrijk om ook fysiek in topconditie te zijn, dat doe ik door wekelijks Personal training te volgen

    Patrick Jordens ( Eigenaar Cookie Jar)
Jari Duijvestijn Matthijs Dekkers (eigenaar Kers & de Klein) Ineke De Moedt Ron van Bijsterveld (VeliQ CEO) Marjon Duijvestijn Arthur Zuiderwijk Siska Vrolijk Westland Partners Madelon van der Kaaij - Struijk Henk Salome Mirjam Sonneveld Van Mierlo Bouw & Ontwikkeling Edwin van Nieuwkerk (E. van Nieuwkerk Beheer) Patrick Jordens ( Eigenaar Cookie Jar)

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.